Mes Romans et Guides pratiques

 

Le fil rouge de mes livres est l’évolution et le développement personnels.

Ce qui m’inspire le plus, ce sont ces personnages qui cherchent à évoluer, à grandir, à changer de vie et à être plus heureux.

Mes écrits peuvent prendre la forme d’un guide pratique, de romans contemporains, de comédies ou d’histoires à suspense. Mais dans chacun d’eux, vous retrouverez mon fil rouge…

Mes romans

Et si, un beau matin, vous pouviez lire dans les pensées des gens, que feriez-vous ?
A / Vous exploiteriez cette aptitude à coeur joie.
B / Vous déménageriez dans une grotte.
C / Vous penseriez être devenu complètement fou.

Emma, mère de famille perfectionniste ascendant contrôlante, et fille d’empotés affectifs, hésite entre les options B et C quand elle découvre son don de télépathie. Des pensées gênantes l’assaillent : le complexe de supériorité de son chat, les obsessions lubriques de ses élèves… Mais surtout, elle perçoit d’autres secrets troublants qui vont bouleverser sa vie.

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Emma croise alors la route de la fantasque Sidonie, qui parle aux pigeons et dispense des conseils déroutants. A ses côtés, elle apprend à tirer profit de son nouveau super-pouvoir… Elle devra affronter les zones d’ombre de son passé et se confronter à ses démons pour s’autoriser à être enfin elle-même.
Dans ce roman initiatique, Marilyse Trécourt donne sa voix à Sidonie et lui prête certains de ses outils de coaching, dont l’ikigaï, pour aider Emma à guérir sa blessure d’abandon.

À l’approche de Noël, Lina dresse un bilan mitigé de son existence : elle travaille nuit et jour dans le restaurant de son père, son amoureux a une fâcheuse tendance à l’humilier et son gynéco lui conseille de congeler ses ovocytes. Pourtant, Lina a promis à sa défunte mère d’être heureuse avant ses 35 ans.

Lorsqu’une vieille dame la confond avec son auxiliaire de vie, Lina saisit sa chance. Quoi de plus simple que de faire le ménage et la cuisine pour une mamie un peu gâteuse ? En endossant ce rôle improvisé, Lina ne se doute pas que le job consiste à relever d’invraisemblables défis… parmi lesquels rencontrer le prince Harry !

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Avec délicatesse, émotion et une bonne dose de folie, Marilyse Trécourt nous parle d’amitié, d’amour, d’audace et de confiance en soi retrouvée. Une comédie de Noël jubilatoire, dont on sort prêt à tout affronter.

« Vous devez sauver la vie de trois inconnus en moins de quinze jours. Sinon, ce sera le néant. »

Juliette, libraire passionnée, est abordée un jour par une étrange jeune femme qui lui prédit sa mort prochaine tout en lui délivrant ce sinistre avertissement.

A-t-elle affaire à une folle ?

Juliette, dotée depuis toujours d’une intuition infaillible, sent confusément qu’elle doit relever le défi.

Le compte à rebours commence quand une première personne fait appel à elle, suivie rapidement d’une deuxième…

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Pour se sauver elle-même, Juliette se retrouve liée au destin de trois inconnus. Elle découvre alors qu’elle a plus à gagner que la vie dans ce mystérieux marché. 

Dans cette histoire haletante, entre la vie et la mort, Marilyse Trécourt raconte un amour qui peut survivre à tout.

21 avril 2015. Thomas, 38 ans, se retrouve par hasard devant la demeure familiale où il a vécu les plus belles années de son enfance. Alors qu’il s’aventure, nostalgique, dans la maison désormais abandonnée, sa grand-mère défunte lui apparaît et lui fait une proposition : revivre les vingt dernières années de sa vie.

Le 21 avril 2015, il devra se présenter au même endroit et faire un choix : retourner à son ancienne vie ou rester dans sa « nouvelle » vie.

Thomas accepte. Projeté dans son passé, il a 18 ans de nouveau, et tous ses souvenirs en tête. Mais refaire le parcours à l’envers n’est pas aussi simple.

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Dans une dimension parallèle, Thomas sera amené à prendre de nouvelles décisions.

Aura-t-il le courage de tout recommencer ?

Oubliera-t-il sa première vie, sa femme et ses enfants ?

Saura-t-il éviter le chaos provoqué par le battement d’ailes du papillon ?

37 ans, Louise se décrit elle-même comme « une mouette croisée avec un poisson rouge », elle virevolte, sans apprendre de la vie, sans chercher à panser les blessures du passé. Aussi, quand son dernier CDD n’est pas renouvelé, Louise s’apprête à chercher un énième emploi, sans envie ni projet précis, pour tranquilliser ses parents et son conjoint, Sam. 

C’est sans compter sur sa pétillante amie Claire qui, du haut de son mètre trente-quatre, l’incite à « prendre de la hauteur ». Galvanisée par ses conseils, Louise délaisse sa recherche d’emploi pour se remettre à une passion d’enfance : le dessin. 

 

 

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Lors d’une nuit de transe et de création, surgit de ses mains une oeuvre étrange représentant une femme, tenant dans ses mains un mystérieux coffret. Louise est alors loin de se douter que cette oeuvre insolite va bouleverser son destin…

Estelle a 39 ans et, en apparence, tout pour être heureuse. Pourtant, elle rêve d’une vie plus belle dans laquelle son mari ferait attention à elle, son fils travaillerait à l’école et son chef de service reconnaîtrait sa vraie valeur. Lors d’une insomnie provoquée par les ronflements de son conjoint, Estelle googlise « changer de vie ». Elle tombe sur un article, inspiré par la loi d’attraction, d’après lequel il suffirait de visualiser ce que l’on souhaite et de l’écrire. Sans y croire une seconde, elle formule  son voeu : « je souhaite avoir un mari beau, charmeur, attentionné, comme Brad Pitt ». Le lendemain matin, quand Brad se réveille à ses côtés, Estelle découvre  qu’elle a souscrit, bien malgré elle, à un programme de réalisation de rêves.

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Se prenant au jeu, elle émettra un ensemble de souhaits pour transformer sa vie.

Mais, alors que tout change autour d’elle selon ses désirs les plus fantasques, Estelle se sent toujours insatisfaite…

A quoi tient donc le bonheur ?

oi, c’est Mojito, Mojito Bond, agent canin très spécial. Ma mission ? Sauver Madeleine qui veut mettre fin à ses jours et Lola qui part en cacahuète avec ses histoires d’amour improbables. Mes coéquipiers : Maurice, racaille en reconversion, et Elvis qui se prend pour une diva…

Moi, c’est Lola, de nouveau célibataire. Ne me parlez plus des hommes, j’ai fait une croix dessus. Ma mission ? Me goinfrer de choux à la crème en regardant des téléfilms de Noël avec Mojito.

Moi, c’est Madeleine, sorcière officielle du quartier. Je déteste les chiens qui pissent partout, les gens qui m’empêchent de faire ce que je veux et tous les autres. Ma mission ? Rejoindre l’amour de ma vie…

 

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Dans ce roman pas comme les autres, Marilyse Trécourt a mélangé une bonne dose d’humour, quelques gouttes d’émotions et un soupçon de piment à une histoire gorgée de bonne humeur. Et pour adresser un clin d’œil à ses lecteurs, elle a réuni quelques personnages issus de ses précédents romans dans cette nouvelle histoire un brin déjantée.

« – Allô, pouvez-vous envoyer une ambulance ? C’est pour mon mari. Il… il est inconscient.»

Alice et Maxime avaient un rêve : s’installer aux Etats-Unis pour ouvrir une boulangerie en plein cœur de Manhattan. La vie les a exaucés, même au-delà de leurs espoirs.
Jusqu’au jour où le cauchemar commence. Maxime est retrouvé inanimé, souffrant d’un traumatisme crânien.

Que lui est-il arrivé ? Pourquoi Alice est-elle suspectée, alors qu’elle l’aime depuis leur premier regard ? Que cherche-t-elle à cacher, au péril de sa propre vie ?

 

 

 

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Une histoire qui sonde les secrets qui sommeillent au fond de nous, ceux que l’on ne se pardonne pas, ceux qui reviennent nous hanter alors qu’on les croyait enfouis dans les cendres du passé.

Dans ce roman, Marilyse Trécourt conjugue suspense et émotions, amour et mensonges, sacrifices et culpabilité, tout en vous posant une question : et vous, avez-vous choisi de vivre ?

Mes guides pratiques

Il est de bon ton – en particulier quand on est une femme – de faire preuve d’humilité et d’abnégation, de penser aux autres avant de penser à soi-même et surtout, surtout, de ne pas montrer une once d’égoïsme.

Si ton curseur est poussé à fond sur l’altruisme, tu te dévoues certainement aux autres au détriment de toi-même. Et, à force de te plier en quatre pour ton conjoint, tes enfants, tes collègues, tu ne sais plus quels sont tes besoins, tes envies, ni même qui tu es. Grâce à ce programme en 9 étapes, ça va changer, TU vas changer !

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Ce carnet est un cadeau que tu t’offres afin d’incarner la philosophie C’est Moi d’abord !. Tu oseras enfin exprimer tes besoins, tes envies, tes opinions, t’accorder ta juste place, t’aimer davantage et pratiquer un égoïsme à la fois sain, bienveillant et même altruiste. De très nombreux exercices et questionnaires jalonnent le livre pour te coacher efficacement et joyeusement dans la création de cette vie rêvée que tu mérites

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Votre rêve : trouver une activité en adéquation avec vos valeurs et votre personnalité !
  • Vous doutez souvent de vos compétences et de vous-même.
  • Vous aspirez à mieux vous connaître.
  • Vous aimeriez mettre plus de sens dans votre quotidien.
  • Il vous manque souvent une bonne raison de vous lever le matin.
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  • Vous avez du mal à supporter la routine du travail.
  • Vous enviez les personnes qui débordent de joie de vivre et d’énergie.
  • Vous n’accordez que très peu de place à vos passions dans vos journées.
  • Vous débordez d’idées de projets mais vous ne les mettez pas en oeuvre.
  • Pour vous, « trouver sa voie » est loin d’être une chose aisée.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : en approfondissant votre connaissance de soi et vous invitant à capitaliser sur vos ressources, ces 50 exercices vous encourageront à prendre confiance en vous et à déterminer ce dont vous avez besoin pour cultiver l’harmonie et le bonheur auquel vous aspirez.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Définir votre ikigai vous permettra de trouver votre voie, celle qui reflétera votre singularité et vos talents. En comprenant qui vous êtes et l’étendue de votre potentiel, vous pourrez vous confectionner une vie plus épanouissante, sereine et joyeuse !

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous aimeriez changer de poste, mais l’énergie vous manque.
  • En cas de fatigue, vous réagissez mal à la moindre remarque.
  • Un évènement de vie récent vous a déstabilisé(e).
  • Vous aimeriez être d’humeur égale… et positive !
  • Un sentiment de monotonie vous saisit parfois.
  • Vous vous sentez souvent angoissé(e).
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  • Votre dernier (vrai) fou rire ? Vous l’avez oublié… 
  • À chaque anniversaire, vous faites un bilan très… mitigé.
  • En matière d’émotions, vous connaissez le stress… et le stress.
  • Vous voudriez ajouter des paillettes de joie de vivre à vos journées.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : vous privilégiez la routine car vous doutez beaucoup, voire craignez le pire quand un changement se profile…

6 à 10 réponses : vous laissez souvent des émotions désagréables vous envahir.

En 50 exercices vous apprendrez à faire de vos 10 émotions positives de puissantes alliées pour rebondir vers une meilleure version de vous-même, relever vos défis personnels et repeindre votre vie de la couleur qu’elle mérite !

Avez-vous envie de :

  • vous éclater dans votre travail, votre couple, votre famille et votre vie ?
  • ne plus être stressé en permanence (ou presque) ?
  • vous lever tous les matins avec le sourire ?
  • prendre vos décisions en fonction de vos envies plutôt que de vos peurs ?

Vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions ? Alors vous êtes prêt à envisager un changement (petit ou grand) dans votre vie !

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Pour cela, vous n’avez pas besoin d’être un super-héros ! Il vous suffit de suivre les douze étapes de ce guide, d’expérimenter les principes de la psychologie positive, de gagner en confiance en écoutant les 12 séances de méditation guidée, de vous inspirer des témoignages de ceux qui ont changé de vie et de sortir de votre zone de confort en relevant les 32 défis présentés sur les cartes détachables.

Enfin, des exercices pratiques vous invitent à réveiller les super-pouvoirs qui sommeillent en vous pour que vous passiez enfin à l’action !

Adresse

Les séances de coaching professionnel et Ikigaï se déroulent au sein du cabinet Turi, situé au 1 avenue Jean-Jacques Perron à Hyères ou au 14 chemin du Partégal à La Farlède ou encore par visio-conférence.

Le Cabinet Turi 

Le cabinet Turi dans lequel j'exerce propose plusieurs types d'accompagnements au-delà du coaching : psychologie, sexologie, hypnothérapie et psychanalyse. Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien : www.cabinet-turi.fr.

 

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