coaching ikigai

∼ Se révéler, trouver sa voie, passer à l’action ! ∼

L’IKIGAI, mot et philosophie japonaise millénaire, vous invite à découvrir qui vous êtes vraiment et à détecter l’activité (ou la profession) qui vous remplira d’énergie, de confiance, de joie et donnera plus de sens à votre vie !

Est-ce fait pour moi ?

Le coaching IKIGAI est fait pour moi si…

Je recherche le métier ou le secteur d’activité qui me correspond.

J’aimerais trouver une activité en adéquation avec mes valeurs et ma personnalité.

Je cherche une activité qui ait plus de sens et qui m’épanouisse davantage.

J’ai envie de me reconvertir mais j’hésite entre plusieurs options.

J’aimerais trouver plus de plaisir dans mon emploi actuel.

J’ai perdu ma confiance en moi et en mes compétences.

Les 4 domaines de mon IKIGAI

1. Ce que j’aime dans la vie (ce qui me passionne, ce qui me touche, ce qui m’enthousiasme)

2. Ce pour quoi je suis doué (mes compétences, mes savoir-faire, mes talents et mes acquis)

3. Ce pour quoi je peux être payé (ce qui peut me rapporter de l’argent, que ce soit au niveau d’un salaire ou d’un complément de revenus)

4. Ce dont le monde a besoin (par le monde, entendez vos proches, votre famille, vos amis, les gens qui vous entourent et la société d’une manière générale).

A la croisée des cercles émergent des pistes de professions, de passions, de missions et de vocations.

Et au centre, je découvre mon IKIGAI, ma voie, ma raison d’être, de me lever avec enthousiasme chaque matin, ou du moins de bonne humeur, parce que je sais pourquoi je le fais !

Quel est l’intérêt de suivre un coaching IKIGAI ?

Il est possible de remplir des cercles et réaliser son IKIGAI tout seul.

L’intérêt d’un coaching, c’est qu’il apporte en plus :

– un regard extérieur et objectif

– une meilleure connaissance de soi-même, de ses compétences et de ses qualités

– des outils pour développer votre confiance en soi

– une exploration de domaines insoupçonné

– une analyse de son IKIGAI

– un encouragement et une méthodologie adaptés à chaque situation

– une feuille de route et un plan d’action qui accompagneront son nouveau projet de vie !

J’ai réalisé mon IKIGAI à plusieurs reprises. Je sais les questions qui se posent, les doutes et les craintes qui émergent. Mais je sais aussi le bonheur de vivre en adéquation avec son IKIGAI !

Grâce à ma formation de coaching professionnel et mes connaissances en développement personnel, je peux vous accompagner avec toute mon énergie et ma bienveillance ! laughing

 

Ce que je vais y gagner

Je booste ma confiance en moi pour faire le premier pas

Et (re)devenir l’acteur de ma vie.

Je deviens l'explorateur de ma vie pour trouver ma voie !

Je sors de mes croyances limitantes et j’explore de nouvelles perspectives.

J'ose être moi-même pour prendre ma place !

J’ai le droit d’être qui je suis, de laisser ma singularité s’exprimer, de révéler mes talents. 

Je trouve mon équilibre pour me mettre en mouvement !

Je valorise mes valeurs, de mes aspirations, mes émotions et mon équilibre.

Je dessine mon nouveau départ pour y voir plus clair !


J’explore toutes les activités qui me correspondent vraiment.

Je passe à l'action... pour retrouver mon énergie !

Je décide de changer de voie, de reprendre une formation ou de me lancer dans une activité parallèle !

Comment ça marche ?

  • J’assiste à 6 séances de coaching personnalisé de 1h30 sur 3 mois (2 séances par mois), en face à face ou à distance
  • Je profite des documents de travail et des tests entre les séances
  • Je bénéficie de l’analyse de mon IKIGAI
  • Je reçois ma feuille de route pour passer à l’action !

Je réserve mon coaching IKIGAI
ou mon entretien découverte

Ai-je envie de révéler tous mes talents ?

Suis-je prêt.e à trouver la voie qui me correspond vraiment ?

Suis-je prêt.e à apporter plus de sens, de joie et d’énergie dans ma vie ?

Mes articles et conseils pratiques

Vous avez besoin d’astuces pour être plus épanouis ?

Votre activité vous rend-elle heureuse ?

Votre activité vous rend-elle heureuse ?

Votre activité ou votre métier vous apporte-t-il autant de satisfaction, de reconnaissance, d’énergie et de sens que vous le souhaitez ? Si ce n’est pas le cas, c’est que votre activité ne correspond pas à celui ou celle que vous êtes vraiment, à vos valeurs, vos...

Et si votre déprime était liée à votre inattention ?

Et si votre déprime était liée à votre inattention ?

Éprouvez-vous (ou avez-vous déjà éprouvé) cette impression que vous ne réussissez rien, que personne ne reconnaît votre valeur, que vous n’avez pas ce que vous désirez et que vous n’avez pas de chance ? Si oui, j’ai deux bonnes nouvelles : 1) vous êtes normal. 2) vous...

Un été pour se retrouver et se ressourcer

Un été pour se retrouver et se ressourcer

Après la période que nous avons connue, certains ressentent un sentiment ambivalent : d’un côté, l’envie de reprendre une vie « normale » comme avant, pleine de plaisirs, de distraction et d’occupations, et de l’autre le désir de poursuivre les bonnes habitudes prises...