Retraite spirituelle au Japon, pays de l'IKIGAI
Du 18 au 31 octobre 2026 Voyage initiatique de 14 joursUn voyage spirituel et transformateur de 14 jours au cœur du Japon
Sous les érables flamboyants du Japon, révélez qui vous êtes et commencez à créer la vie qui vous appelle.
Je vous invite à partir avec moi pour un voyage spirituel et transformateur de 14 jours au cœur du Japon, à l’automne, lorsque la nature elle-même invite au lâcher-prise.
À travers les enseignements de l’ikigaï, cet art de vivre japonais qui invite à écouter ce qui fait profondément sens pour vous et à lui donner une place concrète dans votre vie, ce voyage devient une véritable rencontre avec vous-même : ce qui vous épanouit, ce qui vous aligne et ce qui ne demande qu’à être pleinement vécu.
Tout au long du voyage, vous êtes accompagné dans cette exploration intérieure, à travers des temps de transmission, de partage, et de libération, pour intégrer en douceur ce que vous vivez, dans une ambiance joyeuse, bienveillante et chaleureuse.
Ce que vous allez vivre
Atelier Ikigaï
Explorez ce qui donne du sens à votre vie à travers des exercices guidés et des temps de réflexion inspirés de l’ikigaï japonais.
Méditations et temps de reconnexion
Temples, jardins zen, moments de silence et exercices de recentrage pour ralentir et retrouver de l’espace intérieur.
Immersion culturelle
Découvrez un Japon authentique entre traditions ancestrales, spiritualité, gastronomie et beauté du quotidien.
Nature et contemplation
Forêts, érables flamboyants, chemins sacrés et paysages inspirants pour se reconnecter à soi à travers la nature.
Journaling et introspection
Temps d’écriture guidée, réflexions personnelles et rituels pour clarifier vos envies et vos aspirations.
Expérience humaine
Partages, rencontres et moments suspendus dans un petit groupe bienveillant et intimiste.
Un voyage inspirant au pays du soleil levant
De l’effervescence d’Osaka aux temples de Kyoto, en passant par les chemins sacrés du Kumano Kodo, chaque étape a été pensée comme une progression intérieure, avec l'agence de voyage Shanti Om Travel, spécialisée dans l'organisation de voyages spirituels.
Osaka
Arrivée, accueil et première immersion dans l’énergie vibrante d’Osaka, entre modernité, ruelles animées et découverte de vos premiers repères japonais.
Ise
Découverte des rochers sacrés Meoto Iwa et du sanctuaire d’Ise, haut lieu shintoïste dédié à la déesse Amaterasu, niché au cœur d’une forêt centenaire.
Mont Koya
Séjour dans un temple bouddhiste, cérémonies matinales, méditation, repas végétariens traditionnels et exploration des montagnes sacrées du Koyasan.
Kumano Kodo
Randonnées spirituelles, sanctuaires du Kumano Sanzan, méditation face à l’océan, cascade de Nachi et temps de détente dans les onsen.
Nara
Découverte de l’ancienne capitale impériale, de ses temples classés à l’UNESCO, du Todai-ji et des célèbres daims sacrés du parc de Nara.
Uji & Kyoto
Cérémonie du thé à Uji, méditation zazen, forêt de bambous, temples zen, Chemin des Philosophes et journée libre pour vivre Kyoto à votre rythme.
Osaka
Pratique spirituelle, cercle de fermeture, soirée d’adieu en dîner-croisière japonais, puis départ selon vos horaires de vol.
Pourquoi le Japon transforme-t-il autant intérieurement ?
Le Japon est un pays qui marie à merveille modernité et traditions, l’exubérance et la simplicité.
Ici, nous apprenons que toutes nos facettes peuvent exister, se révéler.
Ici, la beauté se cache dans les détails. Dans le silence. Dans les saisons. Dans les gestes simples.
C’est aussi le pays qui a vu naître le concept d’ikigaï : cette sensation profonde d’avoir une raison de se lever le matin.
À travers ce voyage, vous découvrirez bien plus qu’un pays.
Vous expérimenterez une autre façon de vivre, plus lente, plus consciente, plus alignée.
Et peut-être plus joyeuse.
Ce voyage est fait pour vous si…
- Vous ressentez le besoin de ralentir
- Vous traversez une période de transition
- Vous cherchez plus de sens et d’alignement
- Vous aimez la spiritualité douce et accessible
- Vous avez envie de vivre une expérience humaine profonde
- Vous êtes sensible à la beauté, à la nature et à l’écriture
- Vous souhaitez prendre du recul sur votre vie
- Vous rêvez du Japon depuis longtemps
Ce voyage n’est pas un marathon touristique.
C’est une expérience immersive pensée pour vous permettre de vivre le Japon autrement et de vous retrouver un peu plus en chemin.
Un parcours initiatique
Tous les jours, je vous proposerai des séances collectives qui vous invitent à :
Vous reconnecter à l’essentiel
- Méditations dans les jardins ou temples
- Visualisations inspirantes
- Séance de breathwork énergétique
- Rituels de (re)connexion émotionnelle
- Écoute du corps, pleine conscience
- Promenades silencieuses
Avancer avec justesse
- Découverte de son Ikigaï
- Séance de libération des blocages et loyautés invisibles
- Atelier “être & faire” (alignement personnel)
- Écriture thérapeutique
- Chemin de vie
- Activation de la Loi de l’attraction
- Rituel de célébration
Avec qui partez-vous ?
Autrice et coach spécialisée dans l’ikigaï et la quête de sens, j’accompagne depuis plusieurs années des femmes et des hommes en recherche d’alignement, de clarté et de transformation intérieure.
Le Japon est un pays qui m’inspire profondément par sa philosophie de vie, son rapport au temps, à la beauté et à la présence.
À travers ce voyage, mon intention est de vous offrir bien plus qu’un simple séjour.
Une expérience humaine, une respiration, un espace pour ralentir et vous reconnecter à l’essentiel.
Certains voyages changent notre regard sur le monde.
D’autres changent notre regard sur nous-mêmes.
Et si celui-ci était le début d’un nouveau chapitre ?
